マインドフルネスを中心に自然を感じられる屋内や自然環境の中で行うセラピーです。効果的になるようにヨガ、フェルデンクライス、散策などの動きも加え、セラピーを行います。言語的なセラピー(いわゆるカウンセリング)ではなく、自然の中、のんびりゆったりといい気持ちの中で、”体への意識”や”動きへの意識”を感じ、行います。
プライベートで1時間から受けることが出来ます。
*上野村、政淳寺、自然園、赤城小沼などや、お近くのご希望の場所で行えます。
無理なく、楽しく。自然の不思議や美しさ、雄大さを存分に感じながらの登山やセラピーを兼ねたハイキング。プロの登山ガイドが行います。
ゆっくりと皆さんの心が自然を感じられるよう、元気になれる健康ハイキングを心がけています。
セラピー目的でしたら、自然の中でゆっくりと自然や清々しい空気、自分の体をじっくり感じる時間も取れます。冬の山も対応いたします。
*場所 群馬、周辺県の山域
例:赤城山、榛名山、子持山、日光、日光白根山、尾瀬、会津駒ヶ岳、谷川岳、苗場山、野反湖周辺、草津白根山、四阿山、湯の丸山、浅間山、八ヶ岳、北信五岳、等。
その他、ご希望の場所で行えます。また、その時期に良い山域をお勧めできます。
①セッション料金+②ガイド交通費
人数、時間によって違います。 また、環境(山域)によって受けられる人数に制限があります。
①プログラムのセッションの料金
・最初の1時間
1名4000円、2名5000円、3名6000円、4名5名7000円、6、7名~1名増える毎に+1000円
・その後1時間ごとに+3000円
※8名以上の団体(登山、セラピー) *事業者様の依頼は含みません。
*登山、ハイキングの場合、開催場所は限られます。
また、緊急時の安全管理などはアドバイスはいたしますが、団体様にてお願いいたします。
・最初の1時間10,000円~(11名以上は1名増える毎に+500円)
・その後1時間ごとに+3000円~
*内容、また、事前の現地調査などにより金額を見積もります。
*安全管理を先生にしていただく学校登山のようなものでしたら、業務を道案内または学芸員として自然解説等のみとさせていただき、金額を設定させていただきます。
ご相談ください。
※各事業者様のご依頼(イベント等)
最初の1時間20,000円~*内容、また、事前の現地調査などにより金額を見積もります。
2時間目より1時間ごとに4,000円
②交通費1km=30円(前橋から換算いたします。お問い合わせください。)
*2時間以上ご依頼の場合、往復で50キロまで1名様のご依頼は無料。
*事業者様依頼の場合は1km=50円
何時でもお受けします。募集プログラムを行っている日時でも開催人数に達していない場合、お受けできる時がございます。お問い合わせください。
室内で行うセラピーや安全な場所でのセラピーのみ夕方からでもお受けいたします。
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